Ultimate Mental Power als E-Book

Ultimate Mental Power ist ein Praxisbuch für Motivierte.
Steigere unter anderem deine Konzentrations-, Reaktions- und Merkfähigkeit, sowie deine Gedächtnisleistung.
Dieses Buch birgt eine Vielzahl an abwechslungsreichen Übungen.
Lasse dich von der Wirkung inspirieren und überraschen.

Fundiertes und praxisnahes Wissen aus der Psychiatrie- und Lebenshilfearbeit, sowie Einblicke aus einem Selbst- und Mentaltrainerstudium fließen in die Übungen mit ein.

Die Kapitel sind:

• Gehirnjogging Part 1 - 4
• Aufbau und Aufgaben des Gehirns erklärt
• Kopfnüsse und Spaßrätsel

Viel Freude beim Lesen und Ausführen der Übungen!